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El selenio, Se

El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean Bebidas, aislado de proteína de suero en polvo.

Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear	1917 µg
león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)	693 µg
Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida	421.5 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado	311.5 µg
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)	274 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado	218.8 µg
Especias, semillas de mostaza, planta	208.1 µg
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	194 µg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	192 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo	190 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento	168 µg
Huevo, entero, se secó	164.7 µg
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo	154 µg
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	147.8 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo	141 µg
Huevo, yema de huevo, se secó	139.3 µg
Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada	139.1 µg
Sustituto de huevo, polvo de	127.7 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo	126.9 µg
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	125.1 µg

Bebidas, aislado de proteína de suero en polvo

Bebidas, aislado de proteína de suero en polvo es un tipo de bebidas. Los nutrientes más importantes en Bebidas, aislado de proteína de suero en polvo se enumeran a continuación.

Agua	0.86 g	0.86%
La energía (calorías)	359 kcal
Energía (julios)	1503 kJ
Proteína	58.14 g	58.14%
lípido total (grasa)	1.16 g	1.16%
Ceniza	10.77 g	10.77%
Hidratos de carbono, por diferencia	29.07 g	29.07%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	1.16 g	1.16%
Calcio, Ca	698 mg	0.70%
Hierro, Fe	1.26 mg
El magnesio, Mg	233 mg	0.23%
El fósforo, P	581 mg	0.58%
Potasio, K	872 mg	0.87%
Sodio, Na	372 mg	0.37%
Zinc, Zn	8.72 mg	0.01%
Cobre, Cu	1.163 mg
El manganeso, Mn	1.16 mg
El selenio, Se	40.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	34.9 mg	0.03%

Nutrientes en Bebidas, aislado de proteína de suero en polvo